Diététicienne Rouen – Ann Brouca diététicienne

La dyslipidémie est une maladie qui traduit un déséquilibre des lipoprotéines du sang. La conséquence est un effet négatif sur les artères en les bouchant petit à petit, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques. Si vous avez un excès de LDL-cholestérol (le mauvais cholestérol) le rééquilibrage diététique se fera essentiellement sur la qualité des graisses que vous...

Votre transit vous joue des tours ?

Une personne sur cinq et pas moins d'une femme sur deux souffrent de constipation.

Inconfortable et parfois douloureuse, la constipation est souvent liée au mode de vie et à l’alimentation.

Pour éviter que cette gêne ne devienne chronique, des solutions existent.

Voici donc quelques recommandations qui vous permettront de l'éviter...

Les préparations à la compétition sportive de l'enfant passent par une hygiène de vie. Elle se traduit par le respect d'alternances bien adaptées entre les temps de repos, de travail à l'école, de sommeil, de sport et de loisirs.

Pour un résultat optimum, une alimentation adaptée et équilibrée est essentielle.

Même si l’alimentation de votre champion en herbe n’est pas...

Comme chaque année, l'hiver annonce les toux, les rhumes, les maux de gorge, les nez qui coulent ...

Cependant si votre système immunitaire est suffisamment fort, ces troubles peuvent être traités dès les premiers symptômes et avoir un effet limité sur votre organisme.